КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

Длинный тонкий член - это гвоздь,
а толстый член - для секс-утех L$$

HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 15 окт 2011, 11:09

Изображение


Это видео не этого упражнения, но приблизительно что-то отдаленно напоминает, более точно - читайте описание и фото

Названо так потому, что нупер horse 440 разработал это мощное сосудистое упражнение

horse 440 squeeze - травмоопасное упражнение и одно из самых убойных и эффективных на обхват.

Это упражнение только для ветеранов и продвинутых, практикующих в НУПе не менее 2-3 месяца упражнения для сосудов пениса (джелк, клемпинг и др.). Несоблюдение этих мер предосторожности приведет к травмам и повреждению члена. Не спешите!

Horse 440 - эта самая мощная техника, направленная на увеличение:

1. обхвата пениса в эрегированном состоянии;
2. объема пениса в расслабленном состоянии;
3. увеличением головки в любом состоянии.


Это упражнение на расширение туники (боковой оболочки) пениса за счет перемещения крови внутри самого пениса.

Делается на хорошо разогретом пенисе с высоким уровнем эрекции (от 90 -100%).

Также как и в Jelk Squeeze, одной рукой, с помощью стандартной ОК-хватки, делается зажим у основания (чем ближе к телу, тем лучше). Этот зажим должен быть достаточно сильным, чтобы «запереть» кровь в эрегированном пенисе.

Затем, напрягая лобно-копчиковую мышцу с помощью кегель-сжиманий и слегка ослабляя хватку, а затем снова зажимая ее, необходимо загнать еще больше крови в член, чтобы он раздулся до 100% эрекции.

Затем второй рукой образуйте маленькую ОК-хватку в пол-сантиметра или еще меньше, зажмите в самом конце головки (взять за кончик головки) и медленно ведите ее к началу своей головке, (в сторону к себе) пока не пройдете головку до конца (5-10 сек), можно задержатся у основание головки и держать там несколько секунд, а потом не ослабляя хватки медленно продвигайте ее по стволу члена к первой хватке, пережимающей основание члена.


Обязательно использовать много смазки.
Не забывайте сохранять первую руку неподвижной и с сильно зажатой хваткой. Второй (подвижной) нужно делать несколько движений от начала и до конца головки головки, а потом по стволу члена - 5-10 повторений, а затем поменять руки.


Очевидно, что при прохождение от конца до основание головки, зажатие руки будет немного раслаблятся, ваша задача удерживать зажим руки как можно туже. Это процесс передвигает всю кровь из головки в тунику, и член должен разбухать.

Главная задача этого упражнение загнать кровь в тунику и запереть у основания. Исходя из чужого опыта на форуме тандере это упражнение считается самым лучшим из всех на обхват.

Horse 440 и Jelk Squeeze - абсолютно 2 разных упражнеия.

Желательно сочетать вместе с джелком и стартовать после очень хорошей разминки.
Пример схемы:
5-10 минут 80-90% джелка, затем 1-2 подхода по 10 секунд "horse 440 squeeze"



Добавлено 07.07.12

Попытаюсь приблизительно показать на фото -
но поскольку третьей руки нет, вместо пережатия рукой зажму хомутом (рукой лучше - напряг создается нереальный на стволе между двумя руками, такого с хомутом нет, увы...)


Horse 440 лучше делать на суперэрегированном члене, типа когда утром суперкрутой стояк - вот тогда будет сила! А в в проге лучше делать после сухого джелка, накачать член как следует -

Изображение


В Horse 440 рукой плотно к телу сильно пережимается член у основания, и можно еще подкачать кегелем до сильного раздутия ствола(для фото это не могу сделать - пережимаю хомутами... Это только для фото!

Изображение


Обильно смазать головку и ствол члена жирным кремом для рук, лица...

Изображение


Хорошо растереть крем по стволу и головке

Изображение


Неплохо немного вздрочнуть член, чтобы ствол и головка были в напряге. Член к экзекуции готов, теперь можно рукой сильно пережимать ствол у основания (для фото я раньше затянул...)

Изображение


Второй рукой делаем узенькую хватку с просветом 2-3 см и располагаем на кончике головки ...

Изображение


...и медленно продвигаем хватку по головке к основанию члена, стараясь минимально расширять хватку - чем уже хватка, тем больше эффект и напряг в стволе члена

Изображение



Ведем хватку по стволу, сгоняя кровь к первой руке - создается супердавление в стволе (это не видно тут, так как нет руки у основания члена...)

Изображение


Доведя максимально далеко хватку по стволу - отпускаем ее и повторяем все сначала - от головки к основанию члена...
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение VasiliY » 03 июл 2012, 14:35

Практикую периодически это упражнение.Обхват действительно разносит,сильно увеличивает вены.Я еще бывает делаю немного по-другому: Делаются аналогичные движения от кончика до основания головки,но но не по самой коже головки,а ведешь очень узкую хватку вместе с крайней плотью. Конечно такой вариант для необрезанных только. Но эффект от упражнения мне нравится.
Неро,как думаешь,сильно ли будет результат отличаться,если делать в таком варианте?
VasiliY
Аватара пользователя
Растущий член
 
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 20 июн 2012, 21:48
Откуда: Россия

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 05 июл 2012, 04:48

Здесь видео не соответствует описанию - правильное выполнение проги - это узенькую хватку ведешь от кончика головки к основанию члена, где вторая хватка пережимает член.

Я не совсем понял, как ты делаешь... Как вести хватку вместе с крайней плотью?
Хорошо бы фотки приложить, заодно и другие научились бы... А польза всегда есть - ведь хорошо, когда упражнения приспосабливаются по месту, так сказать...
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение VasiliY » 07 июл 2012, 11:03

Фотки технически не получится сделать,т.к. для упражнения нужны 2 руки
Попробую так описать.
1.опускаем крайнюю плоть полностью на головку
2.пережимаем пч у основания сильной хваткой(эрекция должна быть 95-100%)
3.Большим и указательным пальцем второй руки обхватываем крайнюю плоть на самом кончике головки, и эту хватку вместе с крайней плотью ведем по пч к первой руке. Кровь из головки должна полностью переходить в тунику. Когда хватка находится где-то посередине пч, можно посмотреть состояние головки-она должна быть сдута, а вены,находящиеся между двумя хватками максимально раздуваются.
УПРАЖНЕНИЕ НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Заметил,что после этого упр. очень увеличивается обхват в спокухе и при эрекции.Но делать очень осторожно,на хорошо проработанном члене,небольшое число повторений.Также по моему личному опыту,движения лучше делать медленные-усиливается эффект
VasiliY
Аватара пользователя
Растущий член
 
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 20 июн 2012, 21:48
Откуда: Россия

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 07 июл 2012, 13:30

Василий, дошло то меня [=]
Ты хватку ведешь с кончика головки с крайней плотью, залупливая все равно головку, так?

Изображение
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Антон89 » 08 июл 2012, 09:15

Практически никогда не работал с головкой Возьму данное упражнение на заметку
-----------было------есть---------будет(скоро)
bpfsl------------------19------->>>22.5
bpel------15.5--------17------->>>22
nbpel-----14----------15.4----->>>20
eg---------11----------11.7----->>>16
Антон89
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 778
Зарегистрирован: 03 май 2012, 11:08

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 08 июл 2012, 09:21

Антон, эта прога - просто супер, после отдыха обрушь ее на свой член! ))$
Хочу заснять ка-нибудь, да третьей руки нет, попробую вместо пережимания рукой заснять с клемпом...
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Антон89 » 08 июл 2012, 09:48

Неро, практиковал это упражнение? Смазка обязательна? Если да, то место этой лошадки в конце проги
-----------было------есть---------будет(скоро)
bpfsl------------------19------->>>22.5
bpel------15.5--------17------->>>22
nbpel-----14----------15.4----->>>20
eg---------11----------11.7----->>>16
Антон89
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 778
Зарегистрирован: 03 май 2012, 11:08

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 08 июл 2012, 10:02

Практиковал и очень мне нравится, член разносит нехило.
Смазка обязательна - жирный крем (для рук, лица) на головку и на ствол - надо же узенькую хватку диаметром просвета 2-3 см продвинуть от кончика головки до основания члена, без крема кожу натрешь! ::#
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Антон89 » 08 июл 2012, 10:11

Жесть!) Неро, ты свой обхват продавливал хваткой в 2-3см. диаметром? !2! Давление должно быть не реальное)
-----------было------есть---------будет(скоро)
bpfsl------------------19------->>>22.5
bpel------15.5--------17------->>>22
nbpel-----14----------15.4----->>>20
eg---------11----------11.7----->>>16
Антон89
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 778
Зарегистрирован: 03 май 2012, 11:08

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 08 июл 2012, 11:37

Антон89 писал(а):ты свой обхват продавливал хваткой в 2-3см. диаметром? !2! Давление должно быть не реальное)

))$ Ну хватку 2-3 см - это в начале головки, когда упражнение начинаешь, а потом на стволе хватка немного расширяется, но чем она уже, тем лучше - больше давление в стволе и прога эффективнее...

Попытался кое-как показать на фото... Смотри первое сообщение.
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Антон89 » 08 июл 2012, 12:14

Я сначало подумал кольцо диаметром в 3 см. подыскать и водить его вниз-вверх) но головка не даст обратно отвести кольцо(
-----------было------есть---------будет(скоро)
bpfsl------------------19------->>>22.5
bpel------15.5--------17------->>>22
nbpel-----14----------15.4----->>>20
eg---------11----------11.7----->>>16
Антон89
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 778
Зарегистрирован: 03 май 2012, 11:08

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 08 июл 2012, 12:52

Антон89 писал(а):Я сначало подумал кольцо диаметром в 3 см. подыскать и водить его вниз-вверх) но головка не даст обратно отвести кольцо(


Не, кольцо жесткое не подойдет - рукой чувствуешь ведь силу прижатия, ее усиливаешь на головке, ослабляешь на стволе...
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение VasiliY » 08 июл 2012, 14:41

Неро писал(а):Василий, дошло то меня [=]
Ты хватку ведешь с кончика головки с крайней плотью, залупливая все равно головку, так?

Изображение

Да все так , Неро а ты пробовал такой вариант?Если да,то отпишись как эффект и ощущения.
VasiliY
Аватара пользователя
Растущий член
 
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 20 июн 2012, 21:48
Откуда: Россия

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение kibosh » 24 июл 2012, 16:01

Зачем жирным кремом, есть лучше персидский шах называется, клевая вешь.
kibosh
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 24 июл 2012, 13:46

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Неро » 30 июл 2013, 05:56

Можно и персидским шахом, но он дорогой и не всем доступен, для проги любая смазка подойдет...
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Стигма » 09 мар 2014, 00:38

а сколько раз делать. по времени скрлько?
Стигма
Аватара пользователя
Растущий член
 
Сообщения: 73
Зарегистрирован: 12 дек 2013, 21:37

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Гнусный » 09 мар 2014, 07:55

5-10 минут 80-90% джелка, затем 1-2 подхода по 10 секунд "horse 440 squeeze"
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Tehno » 02 ноя 2014, 14:45

Через Месяц займусь - этим упражнением)
Start 6.10.2014------NOW
BPEL--------17.5------18.7
NBPEL-------15.3-----16.5
BPFSL-------18.5-----20.2
EG-----------10.7-----12.2

Произвольная Программа
+Исправление искревления (ПЧ в форме Радуги)
Персоналка http://www.nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3709
Tehno
Аватара пользователя
Растущий член
 
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 12 окт 2014, 02:01
Откуда: BY

Re: HORSE 440 SQUEEZE

Сообщение Самсон » 19 янв 2016, 00:06

Почему только по 2 подхода, взять время, сколько делать 5-10 мин, ли с ним лучше долго не играть?
Когда очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте практические шаги.
Самсон
Аватара пользователя
Стальной член
 
Сообщения: 476
Зарегистрирован: 05 июл 2014, 14:30

Форум Статистика

Настройки